Побеждает в этой жизни только тот, кто победил сам себя. Кто победил свой страх, свою лень и свою неуверенность. Не стоит возвращаться в прошлое - там уже никого нет. ©
Насколько сильно вы не высыпаетесь |
15 баллов из 34 У вас наблюдается нехватка сна. Это может вызвать снижение эффективности вашей работы. Из-за возросшей невнимательности, вы способны совершать незначительные ошибки, упускать важные детали, а значит делать неверные выводы. Советуем перепроверять свою работу. Это поможет вам увидеть совершаемые огрехи и постараться выкроить больше времени для отдыха. |
На этом уровне недосыпа вам грозят серьезные неприятности. Помимо того, что вы громоздите ошибку на ошибке в работе, вы еще перестаете интересоваться не только ей, но и многими вещами в жизни. Вам не хочется ни с кем подолгу разговаривать. Вам кажется, что все фильмы стали плохими, телепередачи - глупыми, а книги и музыка - нудными и пустыми.
В таком состоянии велика вероятность несчастного случая, попадания а аварию, ожогов и порезов. Возникает комплекс неуверенности в себе, чувство собственной никчемности и ненужности, а это уже практически депрессия, которую просто сном уже можно и не вылечить.
Нет, что-то я вообще и память у меня хуже, и сплю я меньше тебя, что за наглость XD
У вас наблюдается нехватка сна. Это может вызвать снижение эффективности вашей работы. Из-за возросшей невнимательности, вы способны совершать незначительные ошибки, упускать важные детали, а значит делать неверные выводы. Советуем перепроверять свою работу. Это поможет вам увидеть совершаемые огрехи и постараться выкроить больше времени для отдыха.
Я тут подумал, что мне не стоит гнать вас спать х) Это вы должны меня гонять
Человек, набравший такое количество баллов, нуждается в значительной корректировке своего образа жизни, чтобы отвести реальную угрозу его физическому и психическому состоянию.
Если вы один из таких людей и вам не удалось в течение недели снизить свои показатели до 7-8, то вам срочно нужно обратиться к специалистам: сомнологам, психологам, невропатологам.
Я молчу... Х)))
Блин, кто виноват, что я дрыхну при каждом удобном случае Х)
Никто. Просто дрыхнешь и все тут Х))) Особенно когда ложишься в три утра, но это сущие детали Х))
Чувствую досижу я сегодня до 3 утра... нужно себя уложить насильно Т_Т
Иди спать тТ Я и так пока что куковать буду, так мне мало спать можно (волшебная сила цифры 13!!!), а вот ты иди, а то снова будешь утром с трудом вставать. А меня рядом не будет
Шанс один шести, это когда бросаешь игральный кубик с вероятностью, что выпадет или 1 или 2 или 3 или 4 или 5 или 6)) А так у меня шансы больше))
Я не против, абы не прогоняли, ты же знаешь Х)
Кто прогонит, тому в окно)
Иди спать тТ Я и так пока что куковать буду, так мне мало спать можно (волшебная сила цифры 13!!!), а вот ты иди, а то снова будешь утром с трудом вставать. А меня рядом не будет
Завтра я хочу, не хочу, а подорвусь в половину 9 как миленький =)
Все-таки нужно попытаться сейчас в душ и спать. На всякий случай оясуми!
Хорошо, один к семи Х))) Действительно больше Х) Ты же пытался меньше курить и что получилось? Нихрена
Кто прогонит, тому в окно)
Угу, с первого этажа тТ
Завтра я хочу, не хочу, а подорвусь в половину 9 как миленький =)
И будешь на тесте как вареная морковка Х))) Не, скорее как кабачок! Х))
О-я-су-ми Х)
Ну я могу тоже пример на один к семи привести Х) Но ну наф))
Зато я теперь курю супер легкие сигареты. Постепенно я исправляюсь)
Угу, с первого этажа тТ
У меня третий, четвертый, восьмой и двенадцатый)
И будешь на тесте как вареная морковка Х))) Не, скорее как кабачок! Х))
Просто Овощ! Рад знакомству)
Все, валю, валю...
Валю? Какую Валю? Эээ... ушел я)
Цветик-семицветик? тТ
Зато я теперь курю супер легкие сигареты. Постепенно я исправляюсь)
Супер-легкие? Не заметила. Нужно будет больше у Димона стрелять о_О
У меня третий, четвертый, восьмой и двенадцатый)
У меня четвертый, но я провожу на первый и вытолкаю пинком под зад.
Просто Овощ! Рад знакомству)
Приятно познакомится Х)))
Иди, иди. Что б выспался! Хотя кому я это говорю...
Можно и на нем)))
Супер-легкие? Не заметила. Нужно будет больше у Димона стрелять о_О
Ну вчера были еще супер-легкие. За пол часа 4 сигареты...
У меня четвертый, но я провожу на первый и вытолкаю пинком под зад.
Так не интересно Т_Т
Нда, загадывать желания нужно уметь Х))
Ну вчера были еще супер-легкие. За пол часа 4 сигареты...
Так что у тебя суперлегкие. это все равно, что три килограмма обезжиренного мороженого, вместо обычных полтора Х))
Так не интересно Т_Т
Интересно, нос то он себе расквасит Х)) А в ином случае я буду тихо истерить Х)) Оно тебе надо?
Только у меня что-то не получается. Точнее, они редко исполняются(
Так что у тебя суперлегкие. это все равно, что три килограмма обезжиренного мороженого, вместо обычных полтора Х))
Хмм... уж лучше сигареты, чем мороженное. Он них хотя бы не холодно, и мозг не отморозишь. Хотя сигаретами его можно прокурить...
Оно тебе надо?
Ненадо, поэтому давай никого выкидывать не будет и все будет твердо стоять на земле, мм?
У меня тоже, но ничего, живу, надеюсь, жду, исполняю самаХ))) А некоторые желания вообще фиг когда сбудутся и все равно ничего х)))
Хмм... уж лучше сигареты, чем мороженное. Он них хотя бы не холодно, и мозг не отморозишь. Хотя сигаретами его можно прокурить...
Зависит от того, как мороженое есть Х)))) Кроме того он у тебя уже прокурен
Ненадо, поэтому давай никого выкидывать не будет и все будет твердо стоять на земле, мм?
Сложно твердо стоять на земле
Так не интересно( хочу, чтоб желания исполнялись(
Зависит от того, как мороженое есть Х)))) Кроме того он у тебя уже прокурен
Ну да =))) Значит я рохло, не умею правильно есть мороженое Х)
Сложно твердо стоять на земле
Легко! Встаешь и стоишь) Если ты не под градусом...
А когда они все исполнятся? о_О
Ну да =))) Значит я рохло, не умею правильно есть мороженое Х)
Нет, просто у тебя горло слабое и холодным воздухом дышать нельзя Х)))
Легко! Встаешь и стоишь) Если ты не под градусом...
А уж если под градусом по жизни...
Хм... моего желания еще никто не знает ^_^
Нет, просто у тебя горло слабое и холодным воздухом дышать нельзя Х)))
Зато курить можно!
А уж если под градусом по жизни...
Градусы бывают разные =)
Да? Мне почему-то кажется что оно связано с чем-то не очень хорошим о_О Или же мне пора удалять мозг Х)))
Зато курить можно!
Но не на морозе Х)))
Градусы бывают разные =)
Десять, двадцать, сорок
Нормальное желание нормального эгоиста.
Но не на морозе Х)))
Курить всегда можно, успокаивает.
Десять, двадцать, сорок
А если считать температуру? Да еще и в Фаренгейтах? Хотя можно и в Кельвинах.
Побольше сигарет, выпивки и спокойной жизни, что бы можно было спокойно играть на гитаре?
Курить всегда можно, успокаивает.
Да? Мне наоборот улыбаться хочется и прыгать. Или это от шоколада?
А если считать температуру? Да еще и в Фаренгейтах? Хотя можно и в Кельвинах.
Считай, я в физике полный профан Х)))
Это слишком банально даже для меня...
Да? Мне наоборот улыбаться хочется и прыгать. Или это от шоколада?
Ага. Шоколад пробуждает гормоны счастья, это всем известно. А у меня наоборот депрессняк.
Считай, я в физике полный профан Х)))
Да это даже не физика, а просто некоторые знания. А вот перевод этих температур уже точно физика.
Хммм... Нормальное желание нормального эгоиста? *задумался*
Ага. Шоколад пробуждает гормоны счастья, это всем известно. А у меня наоборот депрессняк.
Сколько же тогда во мне возбуждается гормонов счастья, что я бегаю по улицам и пою? о_О И не всегда депресняк. Шоколадный рулет по среди ночи явно тебя взбодрил Х)))
Да это даже не физика, а просто некоторые знания. А вот перевод этих температур уже точно физика.
Подсчет в чем-то тоже
Та да. Хотя это нормальное желание даже для обычного человека.
Сколько же тогда во мне возбуждается гормонов счастья, что я бегаю по улицам и пою? о_О И не всегда депресняк. Шоколадный рулет по среди ночи явно тебя взбодрил Х)))
Я не говорил, что всегда.
Подсчет в чем-то тоже
Да там плюс какое-то количество и вот тебе новая температура.